Дневной архив: 15.06.2019

Украинцам не рекомендуется ездить в Танзанию, Малави и Кению

Малави

По данным консульской службы МИД по состоянию на утро четверга, 22 февраля, в малавийских провинциях Karonga выявлено девять случаем заболевания, в Lilongwe — 12 случаев и в Nkhatabay — два случая. Также вспышка холеры обнаружен в танзанийских провинциях Dodoma. При этом из 53 случаев четыре — смертельных.

В провинции Rukwa зафиксировано 19 случаев, Songwe — девять случаев и Ruvuma — два случая.

В Кении заболевания холерой зафиксированы в провинциях Tharaka Nithi — 26 случаев, в Busia — 16 случаев, в Meru — 14 случаев, в Garissa — шесть случаев и в Siaya — четыре случая. Министерство иностранных дел рекомендует гражданам Украины, которые планируют свои путешествия за границу, воздержаться от посещения этих провинций до нормализации эпидемиологической ситуации, — говорится в сообщении.

Вместе с тем украинцам, которые уже находятся на этих территориях, рекомендуют придерживаться рекомендаций местных органов власти, медицинских и других компетентных служб. В случае выявления заболевания нужно немедленно обратиться в медицинские учреждения для получения помощи, — напоминают в дипломатическом ведомстве.

Напомним, как сообщалось, Министерство иностранных дел рекомендует гражданам Украины воздержаться от поездок в Ливию. В стране резко ухудшилась ситуации с безопасностью. Как сказано в сообщении, опубликованном на официальном сайте департамента консульской службы МИДа, на территории Ливии активизировалась деятельность террористических группировок, а также растет числа случаев совершения насильственных действий в отношении иностранных граждан, в том числе граждан Украины, трудоустроенных в Ливии.

Чем закусывать алкоголь, чтобы минимизировать его вред

Сейчас у нас сезон застолий, на столе выпивка и закуска, и никто не оспаривает скорее выстраданный поколениями, чем полученный от науки совет «когда пьешь — закусывай». Здесь все понятно. Не совсем понятно, чем лучше закусить. Я хочу постараться внести в этот вопрос некоторую ясность.

 

Чтобы не превращать мою статью в трактат о вреде спиртного, не буду писать о том, что при некоторых заболеваниях алкоголь противопоказан, и сосредоточусь только на одном аспекте темы, который касается всех — на сохранении здоровых клеток печени.

Да, алкоголь токсичен и повреждает клетки печени. К счастью, печень имеет замечательную способность восстанавливаться. Но лишь в том случае, когда ее клетки только повреждены. Погибшие клетки, конечно, восстановиться не могут. Так что надо постараться не допустить гибели клеток печени, а для этого мы можем выбрать такие закуски доставка которых доступна на сайте butterbrot-samara.ru, которые помогут ей делать свою важную работу. И не есть ту еду, которая работу печени осложнит.

Что лучше выбрать?

Закуски,содержащие сливочное масло, защищают печень от повреждения алкоголем
  • Мясо, в котором много жира, и закуски, содержащие сливочное масло.
    Насыщенные жиры защищают печень от повреждения алкоголем. Больше всего насыщенных жиров содержится в сливочном и кокосовом масле, в жире животных, особенно травоядных.
  • Салаты с авокадо и салаты из квашеных и свежих овощей, заправленные оливковым маслом. Мононенасыщенные жиры, которых много в оливковом масле и авокадо, даже в свином сале, тоже защищают печень от воздействия токсинов.
Полезны салаты с авокадо, заправленные оливковым маслом
  • Холодец, костный бульон и мясо, в котором много соединительной ткани.
    Находящиеся там белки, особенно глицин, улучшают функцию детоксификации печени. Желатин защищает целостность слизистой оболочки желудка, по крайней мере, у лабораторных крыс, подвергнутых повреждениям слизистой, вызванным этанолом. Глицин также помогает пищеварению, усиливая секрецию желудочной кислоты. Человеческому организму требуется большое количество глицина для детоксикации после воздействия химических веществ. Потому следует продолжать есть холодец и пить костный бульон на другой день после застолья.

Что лучше не есть?

  • Покупной майонез, блюда, заправленные таким майонезом, или блюда с подсолнечным/соевым маслом. Особенно следует избегать еды, поджаренной в семечковых маслах.
  • Ненасыщенные жиры типа Омега-6, которые преобладают во всех зерновых маслах, обладают провоспалительным действием и способствуют повреждению печени алкоголем.
Сладкими напитками лучше не увлекаться
  • Избегайте закусывать сладостями и не запивайте алкоголь фруктовыми соками.
    Переработкой фруктозы тоже занимается печень, а если планируется занять ее метаболизмом алкоголя, то не нагружайте ее дополнительно еще и фруктозой. Избегайте еды, где много сахара, так как молекулы сахарозы, из которых состоит сахар, наполовину состоят из фруктозы. Можно съесть один-два мандарина на десерт вместо торта.

Желательно и лекарства не принимать, которые тоже нагружают печень, но это уже выходит за рамки нашей темы. Просто не употребляйте фруктовые соки, сухофрукты, мед, разные сиропы, когда пьете алкоголь.

Что приготовить?

Закуски со сливочным маслом

Закусочные колбаски на основе сливочного масла защитят печень от повреждений спиртным

Поставьте на праздничный стол сливочное масло, паштеты, которые сделаны с большим количеством сливочного масла — например, закусочные колбаски.

Чтобы приготовить такую закуску, оставьте масло при комнатной температуре, чтобы оно стало мягким, а затем смешайте с наполнителем:

  • укропом, чесноком, солью;
  • копченой рыбой;
  • натертым сыром и чесноком.

Заверните такое масло в пленку или пергаментную бумагу, придайте форму цилиндра, уберите на холод, пока не затвердеет. Нарежьте перед подачей.

Салаты с самодельным майонезом

Для заправки салатов сделайте домашний майонез. Используйте рафинированное оливковое масло или масло авокадо. Масло для майонеза должно быть без запаха и вкуса, иначе майонез будет невкусным. Это занимает 30 секунд, если у вас есть иммерсионный блендер. Такой майонез получается всегда. Ну да, с более дорогим маслом майонез получится несколько дороже, но лечить печень тоже стоит денег.

Жиры, содержащие большую пропорцию мононенасыщенных жирных кислот, как оливковое масло и авокадо, предохраняют клетки печени от воздействия алкоголя.

Но лучше всего защитят печень от воздействия алкоголя насыщенные жиры, которых много в сливочном масле, жире животных, кокосовом масле.

Холодец или заливное

Идеален в качестве закуски холодец

Такие блюда украсят любой стол и защитят ваш организм от нежелательных эффектов употребления алкоголя и не совсем подходящей еды.

Жирное мясо

Чем закусывать алкоголь, чтобы минимизировать его вред?

Самодельные десерты

В качестве десертов используйте рецепты самодельных конфет из кокосового масла и какао, которые напоминают шоколадные трюфели. Вместо сахара используйте эритрол — он проходит через организм транзитом и не окажет вреда вашему самочувствию и здоровью.

Объяснения для любопытных

1. Белки, которые содержатся в соединительной ткани, хрящах, костных бульонах, улучшают пищеварение и способствуют детоксификации токсинов в печени.

2. Жиры, содержащиеся в подсолнечном, да и любом зерновом масле, способствуют тому, что клетки печени будут сильнее повреждены алкоголем. В магазине продается майонез, сделанный на подсолнечном масле.

3. Последнее время растет количество случаев неалкогольного цирроза печени. Причина развития такого цирроза — ожирение печени, которое вызывается чрезмерным употреблением фруктозы. Фруктоза перерабатывается только печенью, как токсин.

При избытке фруктозы печень перегружена, поэтому не стоит закусывать алкоголь фруктами

Фруктозу раньше рекомендовали диабетикам, потому что у нее низкий гликемический индекс — сахар в крови повышается после фруктозы очень медленно, так как фруктоза перерабатывается печенью.

Но при избытке фруктозы печень излишне нагружается, и постепенно развивается инсулиновая резистентность и ожирение печени. Процесс может занимать 15—20 лет. Печень начинает плохо «слышать» инсулин и при нормальном и даже повышенном уровне инсулина начинает синтезировать глюкозу. Так начинается ожирение печени.

Конечно, чаще такое случается от напитков, где много фруктозы — это соки, кока-кола и прочие аналогичные сладкие напитки. Но много меда и натуральных сиропов тоже не стоит употреблять. Сухие фрукты тоже содержат много фруктозы. Конечно, когда фруктоза поступает с цельными свежими фруктами, клетчатка растягивает время поступления фруктозы в организм, и печень нагружается меньше.

Поэтому количество фруктозы стоит ограничивать. Для взрослых людей это, по разным источникам, от 25 до 40 граммов в сутки (это 1?2 яблока). Если одновременно употребляется алкоголь, то количество безвредной фруктозы, соответственно, сокращается.

На Донбассе появился российский спецназ: подробности

спецназ На участках вблизи линии фронта вдоль р. Северский Донец в Станично-Луганском районе отмечается появление сразу нескольких ДРГ российского спецназа. Об этом сообщает группа экспертов «Информационное сопротивление».

По данным ИС, гости из РФ были замечены в районе подконтрольных т.н. «ДНР» поселков Николаевка и Пионерское.

«Активно ведут разведку в направлении Болотенное – жд станция Ильенко, фиксируется установка мин. С местным населением не контактируют, местные жители отмечают закупку ими исключительно продуктов питания: без алкоголя, что характерно для местных боевиков», – отметили эксперты.

Напомним, Ахмед Закаев отметил, что президент России Владимир Путин развязал войну в Украине, чтобы восстановить утраченную «империю».

По словам Закаева, сегодня мы наблюдаем медленную смерть «империи», вследствие которой Россия распадется на 9 частей.

Читайте также: РФ ИСЧЕЗНЕТ СРАЗУ ПОСЛЕ УХОДА ПУТИНА, — АХМЕД ЗАКАЕВ (ВИДЕО)

Источник: segodnya.ua

Австрия: лишь для девушек

Нижняя Австрия — овощной подвал для всей другой Австрии. В природе тут нет занесенных Альп, в людях — несчастной австрийской дистанции. И то и это обладает к открытым чувствам и стремлению успокоиться. В Нижней Австрии размещен очень маленький открыточный город Гарс-ам-Камп, где это стремление осознают и формируют для него оптимальные критерии. Тут с августа 2011 года меняет жизнь к самому лучшему первый в Австрии оздоровительный курорт специально для девушек, la pura women’s health resort kamptal. Опытом нескольких суток в данном особенном месте стоит поделиться.

Город Гарс-ам-Камп размещен в часе езды от Вены, однако недалекостью к столице здесь не пахнет. Автодорога на курорт находится через поля собранных тыкв, уходящих подтянутыми рядами за горизонт. Округи великолепны, однако деловиты: поля — чтобы совершенствовать сбор, бора — чтобы веять воздухом, все для что-нибудь назначено. В направленном лишь на девушек месте также все для что-нибудь назначено.

Прелесть, разумеется, также есть, однако она без рюшек-финтифлюшек-«мимими», что кажутся в женском заведении. Прелесть тут имеет функцию радовать глаз элегантной гармонией, чтобы отыскать данную гармонию внутри себя, восстановить ее и сохранить. Той же задачи предназначаются дизайн, оздоровительные программы и гастрономия. Осмыслено все до заключительной мелочи, ушной палочки и сумки для полотенец, все комфортно, многофункционально, хорошо. Что в особенности очень приятно, тут не берегут на отдыхающих — напротив, холят и лелеют всеми вероятными методами.

Сюда стоит ездить для посвящения времени лишь себе излюбленной: заняться собственной красой и состоянием, и, как рассказывают австрийские врача, открыть собственную женскую мощь. Контингент здесь самый многообразный: прекрасно одетые матери с повзрослевшими дочерьми; солидные студентки и, разумеется, хорошие азиатские alte frau — взрослые женщины — в одиночку, с любимой, намного реже незначительный женской организацией. Женщины себя ведут с преимуществом, максимально воспитаны, корректны и никогда в жизни не гремят — тон их затрапезных разговоров обращает австрийский диалект германского в шумящую музыку.

Откуда появилась мысль особенного курорта для дам? Теория la pura появилась на свет как логичный результат исследовательских работ специалистов гендерной медицины. Особенно любознательным постоялицам сперва задают простой вопрос: не думали, кто является фокус-группой для исследовательских работ свежих медицинских препаратов? Верно, добровольцы из сильных крепких юношей. У непрочной женщины «слегка за сорок» иные характеристики и, разумеется, иная чувственность. Если интересуют туры в Австрию советуем сайт arivik-reisen.ru.

Все то же касается «общечеловеческих» диет и советов по физическим перегрузкам. Тут убеждены, что усреднять девушку невозможно, любая неповторима и нуждается в особенном интересе. А 3 кита в заботе о ней, отличной: прелесть, перемещение и здоровое питание. Тут напоминают дамам позабытые в сутолоке суток постоянные правды: никакая парфюмерия не в состоянии помочь сделать лицо новым, если его владелица утопает в заботах. С иной стороны, напоминают эти правды профессио­налы, также хранящие, что со времен «яблоко в сутки гонит врача в дверь» культура хорошо продвинулась, и крепкому телу можно помочь новыми средствами медицины. На пляже влиятельный штат медиков, который включает экспертов косметической медицины и учителей Венского института. Другими словами успокоиться можно чувственно, на физическом уровне и умственно.

Классическая азиатская медицина тут отлично уживается с опробованной другой и советуется также почитателям нефанатской йоги и аюрведы. Вместо помешательства на юности любой стоимостью окружающая среда курорта предлагает принимать мир, наслаждаться каждому дню и радоваться жизни.

Просто делать это намного более удобно, будучи спортивной и крепкой, таким образом можно организовать себе велнес-отдых или применять одну из программ с комплектом операций. Всем гостьям курорт позволяет сколько угодно пользоваться шикарным SPA с хорошим десятком банных наслаждений, заниматься в прекрасно оборудованном тренажерном зале Ladies-Fitness и принимать участие в массовых тренировках, включая поездки по округам. Это (!) входит в стоимость проживания.

В la pura SPA не представляешь, что опробовать: био-сауну, соляную теплую, австрийскую сауну «ауфгусс» или инфракрасную. Сразу же западный хаммам и груда плошек с миндальными-карамельными пилингами, от аромата которых в стандартной девушке пробуждается девчурка, готовая данную прелесть по крайней мере облизать. Из сауны, покрывшись кучей белых как снег полотенец, можно со стаканом сока или яблоком выходить на лоджию с шезлонгами и ощутить себя котиком. Четкое дело, что к вечеру каждый вялый кот преобразуется в великолепную красотку.

Региональный фитнес наблюдают готовые копошиться с вами в зале и на воздухе инструкторы с высочайшим спортивным образованием. Залы оборудованы по заключительному слову спортивной техники, значения Ladies Circle Easyline от Technogym. 3 общих круга по данной правильной каторге — и у тебя общее чувство осиной талии, струнки-спины и изящности газели. Усердные женщины с течением времени такими и делаются. А от изобилия SPA-процедур разбегаются глаза. Есть выбор массажей, пилингов, обертываний, есть эксклюзивная новинка — 3-ступенчатая технология Fuhlendorf Perfect Beauty по уходу за кожей лица. Технологии солидные, лечебные; применение прекрасное, косметическое.

При такой верной для духа и тела жизни невозможно насытиться маслеными пирожными. Автономное гастрономическое наслаждение курорта — кухня-гурмэ, не зря жительницы засиживаются здесь вечерами. Нельзя прекрасный салат-бар, свежевыжатые соки и гнилы располагают к сытной свободности, однако для обожающих погорячее есть супы и основные яства, заслуживающие не только лишь отличного голода, но также и образных снимков.

Проживая в часе езды от Вены, сложно сдержаться от искуса соединять безобидную жизнь в la pura с выездами в столицу, однако, поверьте, мешать и болтать не следует. В округах курорта хватает регионального колорита: можно походить к руинам рыцарскому замку Гарс, сгонять в неописуемый, не убитый путешественниками средневековую крепость Розенбург, позволить себе незначительно излишеств в магазинчике «Аметистовый мир» при руднике-музее Майсау. Поблизости до равнины Вахау с ее неповторимыми винами и замками и конезавод с белыми лошадками липицанер. Смотря на лошадей, можно совершенно замечтаться — после женского курорта вы так как почти архангел, расчищенный душой и телом.

Непосредственными рейсами из Города Москва в Вену (от 6500 р.), потом из аэродрома Вены до Гарс-ам-Камп (около дня езды на авто). В 5 минутах ходьбы от гостиницы располагается также ж/д установка Gars/Thunau, откуда с одной пересадкой можно добраться до центра Вены приблизительно за два дня (купон — 14€).

Для чего нужна мебельная кромка

Сегодня каждый покупатель мебели должен быть хорошо проинформирован и знать, где его может подстерегать опасность и на что надо обратить особое внимание при выборе мебели. Ну, да вернёмся к мебельной кромке. И начнём с определения, что это такое:

Бумажная кромка – это пластиковая или бумажная лента, которая приклеивается на открытые торцы деталей из ДСП.

Вы, наверное, спросите: «Что такое открытые торцы деталей из ДСП и откуда они берутся?» Чтобы дать полноценный ответ на этот вопрос, мне надо вначале немного вам рассказать о технологии производства корпусной мебели из ДСП. Всё дело в том, что плита ДСП выпускается в большом формате. Наиболее популярный размер плиты: 2,800*2,080(м). И вот, чтобы сделать корпусную мебель, эти листы распиливают на специальных форматнораскроечных станках. В результате, получаются детали необходимых размеров.

Но, так как эти детали были вырезаны, то все они по торцам открыты – то есть через их торцы видны спрессованные и склеенные опилки, из которых и изготавливается ДСП. Сверху и снизу плоских сторон деталей наклеен ламинат – то есть эти стороны выглядят у нас прилично, а вот торцы имеют неэстетичный внешний вид. Но ведь мебель должна выглядеть красиво и элегантно. Вот как раз мебельная кромка и придумана, чтобы украшать торцы мебельных деталей.

Существует огромная разновидность типов и декоров мебельных кромок. В общем, практически под каждый цвет ламината ДСП можно подобрать кромку. Я не буду особо углубляться в разновидности мебельных кромок. Скажу основную суть. Раньше была популярна меламиновая (бумажная) кромка. Сейчас же, в производстве мебели в основном используется более надёжная и функциональная пластиковая кромка ПВХ и АБС.

Вот мы и неспешно подошли к основной сути нашего разговора о мебельной кромке. Итак, какие же она выполняет функции?

Придаёт торцам мебельных деталей эстетичный внешний вид. Мы поставили именно это свойство на первое место не потому, что оно самое значимое, а потому что оно было бы для нас самым близким, если бы мы был полным дилетантами в мебели. Ведь нам, как покупателям, было бы очень важно, чтобы торцы нашей мебели выглядели эстетично и стильно. Поэтому, конечно же, у нас внешний вид мебели стоит на первом месте. Но, скажу вам по секрету, в данном списке, первое место является последним по значимости, так как самые главные предназначения мебельной кромки будут рассмотрены ниже.

Защищает торцы деталей от механических повреждений. Вот, это уже «ближе к телу», как говорится. Защита от механических воздействий – это одна из важных функций мебельной кромки. Ведь ДСП – это такой очень хрупкий предмет. Плюнь на неё, она и вздуется, набравшись влаги сквозь тончайший ламинат, который используют производители отстойнейших видов ДСП.

А если вы случайно ударите по детали твёрдым предметом, то тут могут быть серьёзные проблемы: ламинат может легко треснуть и деталь может мгновенно потерять свой эстетичный внешний вид. А самым уязвимым местом в мебельной детали, являются именно торцы. Именно там ламинат легче всего повредить. И именно мебельная кромка защищает торцы деталей от механических повреждений.

Защищает здоровье человека от вредных веществ, содержащихся в ДСП. Так уж получилось, что наиболее популярный материал, используемый в производстве мебели, а именно ДСП, содержит в своём составе вредные и токсичные вещества.Если в двух словах, то ДСП – это спрессованные опилки, склеенные с помощью формальдегидных смол. И именно формальдегидные смолы способны причинить вред здоровью человека.

Поэтому, принято, открытые торцы ДСП оклеивать кромкой. Понятно, что не оклеивают кромкой места, где производится капитальное соединение деталей на стяжки (конфирматы, минификсы и т. д.). А вот видимые и открытые части деталей обязательно оклеивают кромкой. Мебельная кромка становится барьером на пути формальдегидным испарениям, пытающимся просочиться в воздух, а вместе с воздухом и в организм человека.

Вот такая ещё одна высокая миссия у кромки. Теперь вы понимаете, что мебельная кромка служит не только для красоты. Она выполняет и более высокую миссию – защитную.

Как выбирать колонки

Итак, прежде всего вам нужно определиться, для чего вы собираетесь использовать акустическую систему. Это очень важный момент, т.к. от него зависит дальнейший выбор колонок. Но немного отвлечёмся и более подробно изучим основные технические характеристики компьютерных акустических систем, иначе в дальнейшем не будет понятно, почему следует выбрать те или иные колонки оптом приобрести которые можно пройдя по ссылке. Итак:

1. Материал корпуса. Больше всего на качество воспроизводимого звука влияет корпус акустической системы и в частности тип материала, из которого он изготовлен. Современные акустические системы изготавливаются из пластика, ДСП, MDF, фанеры или металла.

Пластик. Данный тип материала применяется для изготовления акустических систем довольно давно. Возможность выпуска акустики различной формы и дизайна и низкая себестоимость сделали этот материал наиболее часто используемым в производстве компьютерных колонок. Однако у такой акустики есть ряд серьёзных недостатков, среди которых существенные огрехи в звучании, плохое воспроизведение низкочастотного диапазона, дребезжание на высокой громкости.

Дерево. Дерево является идеальным материалом для изготовления колонок. Однако, цельное дерево применяется редко и только при производстве элитных акустических систем. Это, в первую очередь, связано с трудоемкостью процессов обработки — в идеале сырье должно отбираться еще на стадии вырубки, выдерживаться длительный срок, а также сохнуть естественным путем. Поэтому говорить о доступности и дешевизне этого материала не приходится.

Фанера. Высококачественная фанера обычно имеет 12 и более слоёв, обладает хорошими поглощающими свойствами, легче ДСП и MDF. Однако фанера — весьма дорогостоящий материал, что делает его практически недоступным для массового производства акустических систем.

Чаще всего при производстве корпусов, заявляемых производителем как «деревянные», применяется ДСП и MDF.

ДСП. Древесно-Стружечная Плита значительно дешевле цельного дерева и фанеры. Но это далеко не единственное ее преимущество. Плиты толщиной более 16 мм обладают высокой плотностью, что способствует уменьшению резонансов корпуса. Благодаря своей структуре, ДСП не привносит в звучание акустической системы собственных призвуков. Учитывая доступность и хорошие акустические характеристики, используется многими производителями.

MDF. Наиболее распространенный материал при изготовлении компьютерной (и не только) акустики. Появился в результате улучшения технологий, применяющихся при производстве ДСП. Несмотря на простую технологию получения и обработки, плиты средней плотности могут превосходить дерево по устойчивости к механическим повреждениям и влагостойкости.

Металл. Чаще всего используется алюминий и его сплавы. Они обеспечивают хорошие механические качества корпуса: высокие жесткость и плотность, малый вес. Существует мнение, что алюминий позволяет уменьшить резонанс и улучшить передачу высоких частот. Кроме того, за счёт своих химических свойств, алюминий, в отличие от многих других металлов, не подвержен коррозии.

2. Формат акустики. Самые распространённые форматы акустических систем: 2.0, 2.1 и 5.1. Первая цифра означает количество основных колонок (фронтальных и тыловых), а вторая – наличие сабвуфера.

2.0 — только две фронтальных колонки
2.1 — два сателлита* и сабвуфер*
4.1 — две фронтальные колонки, две тыловые и сабвуфер.
5.1 — две фронтальные колонки, две тыловые, одна центральная и сабвуфер.

* Сателлиты– колонки в акустических системах форматов x.1 для воспроизведения средне- и высокочастотного диапазона звукового спектра. Чаще всего не предназначаются для воспроизведения низких частот.

* Сабвуфер — колонка, воспроизводящая низкочастотный диапазон звукового спектра (приблизительно от 20 до 250 Гц). Cабвуфер (иногда называющийся бас-колонкой) является самым мощным динамиком в акустической системе. Нередко его мощность намного превышает общую мощность сателлитов.

Компьютерная акустика разных форматов предназначается для различных целей — для игр, фильмов, музыки. В зависимости от этого следует производить выбор. Например, многие системы формата 2.1 плохо справляются с воспроизведением музыки, но зато отлично озвучивают компьютерные игры. Мы поговорим об этом более подробно чуть позже.