Вестифобия (боязнь одеваться) причины, симптомы, лечение

Вестифобия (боязнь одеваться) причины, симптомы, лечение

Вестифобия возникает, если человек отказывается одеваться из-за своего страха. Главное не путать нудистов, которые целенаправленно раздеваются и тех, кто имеет фобию. Вестифоб предпочитает широкую, нестандартную одежду. Некоторые полностью избегают общества, лишь бы не одеваться. Часто вестифобия перерастает в социофобию, когда человек начинает избегать людей. Что может быть причиной фобии? Насколько она опасна?



Причины страха

Как правило, фобия формируется еще в раннем детстве. Например, у родителей были завышены требования к одежде. Некоторые родители, чтобы сэкономить деньги, заставляют ребенка носить одежду, с которой он уже давно вырос. А она причиняет боль, сильно давит.

Также фобия развивается при частом использовании завязок, шнурков, разных ремешков. Очень важно своевременно избавиться от фобии, иначе она приведет к неприятным последствиям.



Вестифобия относится к страху действия, который появляется, когда нужно одеваться. Психотерапевты уверены: основная причина психического расстройства – неудачный опыт на сознательном уровне, а иногда фобия развивается подсознательно. Повлиять на развитие вестифобии могут такие личностные качества, как:

  • Неуверенность в своих силах.
  • Пассивность.
  • Нерешительность.
  • Бесхребетность.


Если некоторых действий удается избежать, то от процесса одевания никуда не денешься. Все равно приходится каждый день выходить в люди, носить одежду.

Виды страхов действий

В медицине выделяют такие виды психических расстройств:

  • Страх танцевать (хорофобия).
  • Страх перед новыми идеями (идеофобия).
  • Страх приготовления пищи (магейрокофобия).


  • Молодые люди страдают такими видами фобий:

    • Страх перед новыми знаниями (гнозиофобия).
    • Страх учебы (софофобия).
    • Боязнь мыслить (фронемофобия).
    • Дидаскалейнофобия(страх школы).

    К страхам действия также относят глоссофобию (человек боится публичного выступления). Панический страх сцены появляется у многих известных личностей, артистов. В случае патологического страха нужно обращаться к врачу.



    Вестифобия возникает, если человек отказывается одеваться из-за своего страха. Главное не путать нудистов, которые целенаправленно раздеваются и тех, кто имеет фобию. Вестифоб предпочитают широкую, нестандартную одежду. Некоторые полностью избегают общества, лишь бы не одеваться. Часто вестифобия перерастает в социофобию, когда человек начинает избегать людей. Что может быть причиной фобии? Насколько она опасна?

    Нудизм и вестифобия, в чем отличие?



    Нудисты любят постоянно находится без одежды, им это нравится. Но в отличии от вестифобии нудизм не является психическим расстройством. Специалисты считают, нудизм – это состояние души. Нудисты любят свое тело, демонстрируют его только себе.

    Кроме того, нудизм – эффективное средство, которое надежно избавляет от ряда комплексов. Многие люди комплексуют по поводу своей внешности, не любят себя, прячут тело под одеждой. Конечно, одежда – это лучший способ спрятать основные недостатки, но нужно ценить себя.



    Когда человек носит дорогую, стильную одежду, он внешне может быть привлекателен, уверен в себе, а вот в глубине души постоянно угнетает себя. А вот вестифобам вообще тяжело, для них одежда – это что-то страшное, она лишает их свободы, приносит им боль, дискомфорт. Нудисты не боятся одежды, им просто нравится ходить голыми.

    Некоторых нудистов считают психически неуравновешенными личностями, а на самом деле, это вполне нормальные люди. Если вам не нравится ваше тело, имеете разные комплексы, снимите с себя всю одежду и походите дома. Так вы сможете привыкнуть к себе.



    Методы лечения

    Хотите избавиться от фобии? Полностью излечить ее? Придется сильно постараться. Прежде всего необходимо определить вашего «врага» – причину страха. Возьмите блокнот и напишите свои маленькие и большие страхи. Зачем составлять список всех страхов? Часто один страх связан с другим, это определенная цепочка. Записывая страхи, вы тренируете себя.

    Главное не быть жертвой своей фобии, избавляться от чувства тревоги. Если вы убегаете от собственных эмоций, например, редко выходите на улицу, потому что нужно одеваться, фобия только усугубляется. А вот действие вопреки страху сделает вас сильным.



    Рекомендуем тренировать воображение. Визуализируйте образ, где вы ничего не боитесь, ведете себя естественно. Внушайте себе: «Я абсолютно нормально, спокойно себя чувствую, мне нет чего бояться, я здоровый человек».

    Хорошо помогает «метод парадокса», который заключается в усилении страха. Нужно ежедневно по несколько раз специально раздеваться, одеваться, со временем вы сможете избавиться от фобии.

    Немаловажное значение имеет дыхание. Когда вам очень сильно страшно, глубоко вдохните, затем спокойно выдохните. Всегда в памяти нужно держать только лучшие воспоминания. Если становится сильно страшно, сразу вспоминайте что-то хорошее. Представляйте перед собой яркую картинку, то, что больше всего любите. Например, красивую природу, морские волны, другое место, в котором вам больше всего нравится проводить время.



    Ценный совет родителям! Внимательно относитесь к психическому здоровью своего ребенка. Не стоит с детства ломать психику. Если ребенок плачет, значит, одежда, которую вы ему надеваете, не подходит. Нельзя мучить маленького человека. Всегда старайтесь покупать вещи на размер больше, они не должны давить и причинять дискомфорт. Экономия на детях, приводит к серьезным проблемам не только с физическим, но и психическим здоровьем.

    Если вы сильный человек, у вас обязательно получится одолеть все свои фобии. Главное нужно запастись терпением, силами и не бояться «посмотреть страху в глаза». Вестифобия не является тяжелой, поэтому ее легко преодолеть. Но лучше все-таки обратиться к психотерапевту, который знает, что нужно делать. Он, применяя разные методики, поможет вам снова почувствовать себя полноценным человеком. Будьте здоровы!

    О admin

    Оставить комментарий

    x

    Check Also

    Мышление успеха и роста – как развить в себе?

    Каждый человек обладает огромным спектром способностей, начиная от умственных, заканчивая физическими. Но, мало кто верит ...

    Как научиться прощать?

    Порой бывает очень обидно, когда полностью разочаровываешься в человеке. Но нельзя в себе копить обиду, ...

    Невероятно! Американка за полчаса родила сразу 5 детей

    Кейти и Лукас вовсе недавно стали семейной парой, сразу же хотели ребенка, но оказалось не ...

    Ошибочный диагноз и полгода ненужной химиотерапии

    В Австралийской клинике произошел скандальный случай. Пациентка прошла шестимесячный курс химиотерапии, ей предварительно поставили серьезный ...

    Женщине удалось родить при внематочной беременности

    Всем известно, когда плод прикрепляется вне матки, он не развивается, все заканчивается трагическими последствиями. По ...

    Нехватка сна приводит к почечным патологиям

    Сколько врачи, исследователи медицины не говорят, что для здоровья нужен полноценный сон, многие, не обращая ...

    В Индии запретили эксперимент – оживление мертвых

    Ранее мы писали про то, что в Индии исследователи пытаются оживить мертвого с гибелью головного ...

    Отказ от врачей в пользу Интернета

    Уже давно пользователи Интернет-Сети при малейших проблемах со здоровьем вместо того, чтобы идти к врачу, ...

    Защищает ли вино от ишемического инсульта?

    Все чаще ученые говорят о том, что алкоголь в небольшом количестве может приносить пользу организму. ...

    Опасный гонконгский грипп начал атаковать украинцев

    Еще в начале осени украинские медики предупреждали об опасном азиатском штамме вируса. Так вот уже ...

    Сильные австралийские грозы привели к обострению астмы

    В одном из австралийских штатов без конца и края льют дожди, бушует гроза. Служба неотложной ...

    Чай с калиной при простуде

    Калина на протяжении нескольких сотен лет эффективно и достаточно активно борется с простудными заболеваниями. Даже, ...

    Мифы о гомеопатии

    Метод гомеопатии на протяжении 3 веков подряд ( с момента возникновения) считается наиболее спорным. Вокруг ...

    Очищение суставов рисом

    Почему возникают проблемы с суставами? Основная причина – скопление соли в организме. Рис является одним ...

    Пузырь со льдом – показания и противопоказания

    Холод очень часто применяют в терапии. Зачем? Какие показания к применению холода? Когда и как ...

    Народное лечение картофельным соком

    Нет таких людей, которые вовсе отказываются от картофеля. На сегодняшний день существует множество вкуснейших блюд ...

    Очищение поджелудочной железы

    Поджелудочная железа ответственна за регуляцию углеводного, жирового обмена. Этот орган требует периодической чистки. Лучшим периодом ...

    Очищение крови пиявками

    Пиявки вызывают брезгливость и другие неприятные ощущения. Конечно, когда на них смотришь, не хочется вообще ...

    Травяные чаи от простуды

    Когда только становится плохо, чувствуется простуда, что мы делаем первым делом? Конечно же, завариваем горячий ...

    Лечение нарывов народными средствами

    Нарывы – достаточно неприятное явление, которое сопровождается воспалительным и гнойным процессом в тканях. Важно проследить: ...

    Масло пихты: применение, свойства

    Масло из пихты получают с помощью водно-парового метода дистилляции молодых веток, шишек хвои сибирской или ...

    Опасные лекарственные травы

    Лекарственные растения – это целители для всего организма, но иногда они могут серьезно навредить. Важно ...

    Анютины глазки описание, полезные свойства, применение

    Анютины глазки (трехцветную фиалку) относят к однолетнему травянистому растению. Народные целители яркие цветочки называют братчиками, ...

    Эвкоммия описание, полезные свойства, применение

    Эвкоммия является листопадным деревом. Когда смотришь на дерево, сразу же обращаешь внимание на серо-бурую кору, ...

    Рейтинг@Mail.ru