Почему другие преуспели, а я – нет?

Ты была бы полностью довольна своей жизнью… Если бы не люди вокруг. Знакомые, друзья и коллеги всегда оказываются более привлекательными, более любимыми, более успешными, чем мы сами. Откуда возникает ощущение, что у других жизнь лучше? Почему мы продолжаем сравнивать себя с кем-то? Можно ли с этим бороться?

Почему другие преуспели, а я – нет?
Fotolia

Еще в детском саду нам становится понятно, что не все люди равны между собой. Воспитатели уделяют больше внимания симпатичным и одаренным детям, фаворитами школьных учителей становятся самые сообразительные. В старших классах мы и сами восхищаемся популярными сверстниками, а родители никогда не упускают случая привести в пример сестру, которая получила наивысшие баллы на экзаменах. Сегодня тебе нет дела до чьих-то нравоучений и школьной иерархии, но ты по-прежнему бледнеешь от зависти, когда в твоем присутствии обсуждают карьерный рост бывшего коллеги или, хуже того, младшего брата.

Читай еще: ТОП-7 вещей, которые следует принять в себе

Откуда берется зависть?

Почему другие преуспели, а я – нет?
Burda Media

В современном мире приходится изо дня в день доказывать свою значимость. В голове каждого человека живут недостижимые идеалы. Нам постоянно чего-то не хватает – любви, денег, власти, счастья. Невозможность достичь желаемого вызывает переживания. Мы испытываем разочарование, излишне напряжены, пребываем в тревожном состоянии. Эти негативные эмоции еще больше обостряют неприязнь к другим, более состоятельным, более успешным, более счастливым…  Мы жалуемся на неудовлетворенность, даже если на самом деле в нашей жизни все хорошо.

«Быть счастливой недостаточно – нужно, чтобы все другие были несчастливы». К такому выводу пришли ученые из Университета Юта Вэлли (США). В ходе социологического исследования выяснилось, что информация о достижениях и радостях наших друзей в соцсетях портит нам настроение. Признайся, сколько раз из ленты Facebook ты узнавала о невероятных успехах одной из своих знакомых и задавалась вопросом – «Почему она, а не я?».

Читай еще: Особенности женского коллектива

Как перестать сравнивать себя со всеми вокруг?

Почему другие преуспели, а я – нет?
Burda Мedia

Во-первых, не нужно так сильно доверять социальным сетям. Люди в Интернете склонны приукрашивать действительность. Ведь ты и сама стараешься делиться только хорошими новостями и удачными фотографиями. Смирись с тем, что твои знакомые могут преподносить личную информацию в более ярких красках. Во-вторых, если проблема только в постах на Facebook, старайся меньше времени проводить в Сети. Больше общайся в реальной жизни, посещай интересные места, знакомься с новыми людьми.

Иногда виной неправильного восприятия людей вокруг оказывается заниженная самооценка. Нам кажется, что подругам лучше удается совмещать работу и материнство, чужие мужья намного больше ценят своих жен, а зарплаты бывших однокурсников куда больше твоих скромных доходов. Есть ли у тебя доказательства? Вряд ли, но негативные мысли не исчезают.

Читай еще: Хочешь быть счастливой? Говори хорошие слова

Почему другие преуспели, а я – нет?
Pinterest

Да, кто-то из твоих знакомых действительно зарабатывает больше. Но, возможно, вместе с этим он сгорает от неразделенной любви, испытывает трудности с зачатием ребенка или просто занимается нелюбимым делом. Задумайся, чего ты действительно хочешь достичь? Каково твое желание? Сосредоточься на своих потребностях, а не на тех целях, которые ставит для себя кто-то другой. Пусть мир другого человека станет не объектом сравнения, а открытой книгой, из которой ты можешь извлечь что-то полезное для себя. Но у тебя свой путь, а значит будут и свои преимущества.

КАК БЫСТРО СНЯТЬ СТРЕСС (Видео)

Подпишись на и смотри новые видео по вторникам и четвергам!

6 способов добиться повышения в должности

Слова, которые укрепят женскую дружбу

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Кронирование и спил аварийных деревьев

В период завершения сокодвижения или до его начала проводится ежегодная санитарная обрезка деревьев и т.н. ...

Модные тенденции в женской одежде весна-лето 2017

Каждая представительница прекрасного пола активно стремится внимательно следить за модой. Однако каким должен быть гардероб ...

Загадка как средство развития мышления дошкольников

Различные виды фольклорного творчества широко применяются в дошкольных учебных заведениях для развития психических процессов ребенка. ...

Пожелания с Новым годом 2017 смешные, короткие, прикольные

Поздравления с Новым годом Петуха 2017 своими словами. Пожелания на Новый год 2017 должны быть ...

Топ-10 мотивирующих фильмов, которые стоит посмотреть каждому

Чтобы вновь поверить в себя иногда достаточно просто посмотреть правильный фильм. Представляем подборку лучших мотивирующих ...

Легкое метро в Подмосковье откроют в 2017 году

В 2017 году в окрестностях столицы собираются открыть наземное скоростное метро. Его основная задача – ...

Средство от перхоти в домашних условиях

Всем нам рано или поздно приходится столкнуться с перхотью. Возникает она не только из-за неправильного ...

Рейтинг летних шин 2017: тесты за рулем

Рейтинги компаний всегда были полезны и интересовали людей. Ведь надо же знать, кто в мире ...

Как быстро избавиться от запаха в обуви в домашних условиях?

Неприятный запах ; не самый лучший сюрприз, который может преподнести даже относительно новая пара ваших ...

Маска из голубой глины для лица

Каждая уважающая себя женщина должна выглядеть на все сто процентов! Многие хотят стать такими, как ...

Третье поколение BMW X3 2017 года

Все чаще мелькают новости об обновленных кроссоверах. Это неудивительно, ведь данные автомобили надежны и вместительны, ...

Какие подарки можно подарить девушке на Новый год Петуха 2017

Традиция дарить подарки на новогодние праздники зародилась еще во времена жизни древних римлян и достаточно ...

Обязательные предметы и изменения в ГИА 2017 года

Большая перемена ждет девятиклассников российских школ в 2016-2017 году: Рособрнадзор сообщил о планах поэтапного увеличения ...

Модные стрижки на короткие волосы по типу лица

Кто сказал, что прически на короткие волосы не могут смотреться женственно и привлекательно? С короткой ...

Как бороться с паутинным клещом на огурцах

В теплицах любого типа могут появиться вредители и инфекции, которые наносят вред растениям. Вредители в ...

Прививки при планировании беременности

Если вы планируете стать родителями и подходите к этому вопросу ответственно, наверняка вы пройдете медобследование ...

Аппетитный перец, фаршированный овощами в мультиварке

С фаршированным перцем справится любая мультиварка и при этом данное блюдо получится безупречным. Конечно же, ...

Лечение кисты шейки матки

В очередной раз хочется сказать о важности регулярного посещения гинеколога. Так как многие гинекологические заболевания ...

Как понять, что ты влюбилась

Если в голове женщины хотя бы единожды возник подобный вопрос, значит бесподобный пухленький амур уже ...

Как избавиться от плесени в ванной на швах

Возникновение плесени – не самое приятное явление. Избавиться от неё довольно сложно и самым проблемным ...

Небылицы – упражнения, развивающие мышление ребенка

Небылицы, нелепицы… Стишки, которые наполнены различной абракадаброй, несуразицей, алогичностью… Зачем ребенку рассказывать абсурдные и очевидно ...

Как правильно стричь собаку. Самостоятельная стрижка собак на дому

Стрижка домашнего питомца – часто необходимая гигиеническая процедура, а в случае приобретения щенка длинношерстной породы ...

Выбираем центр по ведению беременности

Мечта большинства женщин – ощутить радость материнства. Когда врач подтверждает, что заветные две полоски на ...

Что происходит на 39 неделе беременности?

Тридцать девятая неделя беременности Малыш становится совсем большим. Его рост 49-51 см, вес ; порядка ...

Рейтинг@Mail.ru