Высокое артериальное давление распространено среди молодых мужчин, и должно восприниматься ими очень серьезно. Вам меньше 35 лет, и вы хорошо себя чувствуете, однако врачи обнаружили у вас повышенное артериальное давление и советуют вам в ближайшем будущем заняться этим вопросом.

Гипертония у молодых мужчин — Медицинский портал EUROLAB

Высокое артериальное давление распространено среди молодых мужчин, и должно восприниматься ими очень серьезно.

Вам меньше 35 лет, и вы хорошо себя чувствуете, однако врачи обнаружили у вас повышенное артериальное давление и советуют вам в ближайшем будущем заняться этим вопросом. Как энергичный молодой человек, вы думаете, что с этой проблемой можно разобраться и через 5 лет. В конце концов, разве это не заболевание стариков?

«Молодым людям трудно поверить, что у них гипертония, поэтому они редко повторно приходят на консультацию к врачу», говорит Дэниэл Лэкленд, представитель Американского общества гипертонии. «Часто такие пациенты могут вылечить гипертонию с помощью похудения и перемены стиля жизни, но они редко пытаются вылечиться».

Запущенная гипертония вызывает повреждения сердца и других органов, и может привести к смертельно опасным заболеваниям, таким как сердечное заболевание, инсульт и заболевание почек. Гипертонию называют «тихим убийцей», потому что симптомы обычно появляются только после того, как повреждаются жизненно важные органы.

«Но лечение может действительно продлить вашу жизнь», говорит Лэкленд в интервью.

Высокое артериальное давление

Если ваше артериальное давление составляет 120/80, 120 – это показатель систолического давления или давления крови на стенки артерий во время ударов сердца. 80 – это показатель диастолического давления или давления между ударами сердца.

Седьмой доклад Объединенного национального комитета по профилактике, диагностике, оценке и лечению высокого артериального давления (JNC 7) предлагает следующие категории артериального давления:

При гипертонии или высоком артериальном давлении систолической показатель равен минимум 140, или диастолический показатель равен минимум 90.

Существуют два типа гипертонии: первичная, которая случается в 90-95% случаев, и вторичная. Причина первичной гипертонии неизвестна, хотя такие факторы как ожирение, малоподвижный образ жизни, чрезмерное употребление соли и алкоголя способствуют ее появлению. При вторичной гипертонии причиной может быть заболевание почек; гормональный дисбаланс; или употребление наркотиков, включая кокаин или алкоголь.

Согласно JNC 7 половина взрослого населения страдает прегипертонией или гипертонией, а так как риск заболевания повышается с возрастом, большинство людей могут в будущем стать гипертониками.

Высокое артериальное давление: молодые мужчины против стариков

Молодые мужчины с высоким давлением обычно имеют более высокое диастолическое давление, в то время как старики имеют высокое систолическое давление. «У молодых мужчин, диастолическое давление повышается, потому что сердце сокращается с большей силой», говорит Лэкленд. «У пожилых мужчин повышается систолическое давление, а артерии становятся боле ригидными».

«Одной из проблем молодых мужчин является большой вес. 10 лет назад мы бы не нашли гипертоника младше 30 лет, но в наше время случаи гипертонии растут, так же как и случаи ожирения. Особенно эта тенденция проявляется среди афроамериканцев, но и представители других рас подвержены риску».

Лэкленд, профессор эпидемиологии и медицины в Медицинском университете Южной Каролины в Чарльзтоне, говорит, что лечение как пожилых, так и молодых мужчин должно основываться на рекомендациях JNC 7 по изменению образа жизни и приему медикаментов.

JNC 7 рекомендует следующие перемены в образе жизни для людей с прегипертонией и гипертонией:

Похудение. Поддерживайте нормальный вес, чтобы ваш индекс массы тела составлял от 18.5 до 24.9.

Таким образом, согласно JNC 7 вы сможет снизить систолическое давление на 5-20 пунктов за каждые потерянные 10 кг веса.

Диета DASH (Диетологический подход к лечению гипертонии). Перейдите на рацион, состоящий из фруктов, овощей и молочных продуктов с низким содержанием жира. Сократите количество употребляемых жиров, в том числе насыщенных жиров. Это приведет к снижению систолического давления на 8-14 пунктов.

Сократите употребление соли. Сократите употребление соли до 2,400 мг или 1 чайной ложки в день. Согласно JNC 7 употребление 1,600 миллиграмм соли в день, предусмотренное диетой DASH, имеет эффект равносильный лекарственной терапии. Систолическое давление снизится примерно на 2-8 пункта.

Аэробные упражнения. Займитесь регулярными физическими упражнениями, такими как быстрая ходьба хотя бы 30 минут в день на протяжении почти всей недели. Таким образом, ваше систолическое давление снизится на 4-7 пунктов.

Умеренное употребление алкоголя. Мужчины должны ограничить употребление алкоголя до максимум 2 стаканов в день, в зависимости от типа алкогольного напитка. Например, стандартная бутылка пива в 12 унций, бокал вина в 5 унций или рюмка 80%-ого крепкого спиртного напитка в 1.5 унций содержат от 11-14 грамм алкоголя. Ограничение количества употребляемого алкоголя до такого количества должно гарантировать снижение систолического давления на 2-4 пункта.

Когда молодым людям назначают медикаменты, возникает главный вопрос – каковы долгосрочные последствия их применения?

«Медикаменты от высокого давления начали использоваться около 1970 года, но с появлением новых блокаторов рецептора ангиотензина-II, мы даже не знаем, что ответить на этот вопрос», говорит Лэкленд. «Но поддержание давления на нормальном уровне имеет много преимуществ. Без лечения уже в 30 лет мужчина может столкнуться с почечной недостаточностью, инсультом или инфарктом».

Другое осложнение, которое стоит принять к сведению

Если угроза преждевременной смерти в результате запущенной гипертонии не привлекла ваше внимание, возможно, это привлечет: Недавнее исследование показало, что мужчины с высоким давлением в 2.5 раза больше подвержены риску эректильной дисфункции, чем мужчины с нормальным давлением. Мужчины с прегипертонией также имеют большую вероятность заболевания.

Доктор Майкл Думас из Афинского Университета, Греция, представил результаты нового исследования на 20-ом ежегодном научном собрании и выставке Американского общества гипертонии. С целью установить связь между гипертонией и эректильной дисфункцией, ученые исключили из исследования мужчин с диабетом, сердечными и почечными заболеваниями, а также заболеваниями печени и сосудистой системы, которые также ассоциируются с эректильной дисфункцией.

О admin

x

Check Also

Давление 180 на 90 лечение (гипертония головные боли усталость) — положении дроссельной заслонки массовом расходе воздуха полнее сгорает изза повышенного давления

ДАВЛЕНИЕ 180 НА 90 ЛЕЧЕНИЕ ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ ПОВЫШЕННОМ ДАВЛЕНИИ НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТЗЫВЫ Качестве профилактики на одну. Это после запоя иначе как стрессом и не назовешь. Мушки перед глазами от чего появляются.

Гипертония в молодом возрасте — причины, в 30 лет, лечение

Гипертония в молодом возрасте особенно часто встречается у мужчин, и игнорировать ее не рекомендуется. В большинстве случаев молодой человек, услышав от врача о повышенном давлении, махнет на это рукой и забудет на ближайшие пять лет, но такой подход в корне неверен.

Высокое кровяное давление (гипертония), Распространенные болезни, Медицинская литература, Медицинский справочник

Навигация: Начало Оглавление Поиск по книге Другие книги - 2 Ишемическая болезнь сердцаАнемии Для постановки диагноза гипертонии необходимо измерять артериальное давление.

Гипертония при каком давлении — Лечение Сердца

Оглавление Введение – понятие о разновидностях повышенного давления Повышение артериального давления на языке научно-медицинской терминологии называется гипертензией. Причем гипертензией называется именно разовый эпизод повышения давления . возникший по различным причинам.

Артериальная гипертония – пожизненный прием препаратов?

Артериальная гипертония – пожизненный прием препаратов? Пожалуй, большинство пациентов на приеме у кардиолога составляют пациенты с повышенным артериальным давлением - артериальной гипертонией (АГ). У кого-то из них давление впервые повысилось на фоне стрессовой ситуации, кто-то давно принимает лекарственные препараты, но, как правило, мало кто имеет полное представление о своем заболевании, а главное, о том, как правильно с ним жить и эффективно лечиться.

Артериальная гипертония при диабете

Давление 150 на 90 – что делать при неконтролируемом росте показателей Насколько опасно высокое давление, и что можно сделать, чтобы избежать его последствий? Про то, как лечить гипертонию, сообщалось в предыдущей статье.

Чем опасно повышение артериального давления — Высокое давление и гипертония: чем опасно для человека?

5 основных причин повышения артериального давления Критическое давление для человека: когда вызывать «скорую помощь»? Изменение артериального давления (АД), как в сторону увеличения, так и снижения, может быть не только опасно для здоровья, но и представлять угрозу жизни.

Давление 140 на 90 это уже гипертония?

Тромбофлебит Тромбофлебит - это воспаление стенок вен, на которых формируется тромб. Нейротрофические расстройства, Больные с перикардитом при гистоплазмозе не нуждаются в антигрибковом лечении, но отвечают на НПВС, назначаемые на 2-12 нед.

Гипертония — опасные последствия

Гипертония - это нарушение, характеризующееся повышенным кровяным давлением. Гипертония повышает риск развития таких серьезных заболеваний, как инсульт, сердечный приступ, и другие.

Высокое давление и гипертония: чем опасно для человека?

Гипертония (она же артериальная гипертензия) – это сердечно-сосудистое заболевание, которое характеризуется высоким артериальным давлением. Чем опасна гипертония и что это вообще, знает не каждый.

Гипертония, ОДПР «Достоинство&raquo

АРИФМЕТИКА ДЛЯ ГИПЕРТОНИКА Какие цифры давления на самом деле говорят о здоровье? На какое давление, верхнее или нижнее, следует ориентироваться? Эти вопросы очень волнуют гипертоников, и они не всегда получают ответы на них даже у своих лечащих врачей.

Гипертония 1 степени — причины, симптомы, лечение и диагностика

Признаки, методы диагностики и лечения гипертонии первой степени Гипертония — весьма распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором артериальное давление превышает 140/90 мм рт. ст. Существует несколько стадий этой болезни, однако наиболее благоприятный прогноз врачи дают, если лечение пациента будет начато на начальной — 1 стадии.

Гипертония 3 степени риск 4 (гипертензия): что это такое

Гипертония 3 степени риск 4 (гипертензия): что это такое Артериальная гипертензия (АГ) считается болезнью, которая вызвана в первую очередь стрессовыми ситуациями и нервными напряжениями.

Гипертония 3 степени: Симптомы и лечение, причины, питание

Гипертоническая болезнь третьей степени: чем лечить и как питаться Устойчивый рост артериального давления (АД), сверх полагаемой нормы, диагностируется как гипертония, либо гипертензия.

Гипертония 3 степени Симптомы и лечение гипертонии

Гипертония 3 степени Симптомы и лечение гипертонии. Нужно обеспечить поступление свежего воздуха, для этого надо открыть окно. Дальнейшие же действия проводятся уже в условиях стационара.

Гипертония 2 степени симптомы и лечение, риски артериальной гипертении 2 степени

Самыми распространенными болезнями цивилизованного общества называют болезни сосудов, сердца и гипертонию. И если сердечные болезни имеют определенные проявления, то гипертонию окрестили тихим убийцей . Болезнь долго протекает без симптомов, а когда они появляются, то это означает, что многие органы уже поражены.

Артериальная гипертензия 3 степени риск 3 (гипертония) что это такое

Артериальная гипертензия 3 степени риск 3 (третьей степени) Гипертония – заболевание, сопровождающее человека на протяжении всей его жизни, для которого характерным является стабильно, либо же – периодически, повышенное артериальное давление.

Гипертония 3 степени 3 стадии риск 4 — Сердце

Артериальная гипертензия 3 степени ; когда устанавливают диагноз О наличии 3 степени говорят в том случае, когда у пациента показатель кровяного давления стабильно держится на отметке 180/110 мм. рт. ст. и выше.

Гипертония 3 степени риск 3, 4: что это такое, симптомы и лечение

Артериальная гипертония 3 степени 3 и 4 риска – что это такое? Гипертония – заболевание сердечно-сосудистой системы, которое характеризуется стойким повышением артериального давления (АД) и появлением неприятных симптомов.

Гипертония 1, 2 и 3 степени: причины, классификация, диагностика, лечение и профилактика

Стадии, степени, риски гипертонической болезни и особенности классификаций Повышение артериального давления находится в лидерах среди всех сердечнососудистых патологий.

Чем опасна гипертония 3 степени

Для кого, к сожалению, а для кого к счастью, давно канули в лету времена СССР. Можно до хрипоты в голосе спорить о преимуществах и недостатках "развитого социализма", который строил советский народ под бдительным руководством Компартии, но чего не отнять - это забота о здоровье народа.

Артериальная гипертония 3 степени в деталях

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>> Гипертония, другое название «гипертензия» служит симптомом многих заболеваний внутренних органов.

Гипертония 3 степени: причины, симптомы, методы лечения

Артериальная гипертензия (АГ), или гипертония – болезнь, связанная с продолжительным увеличением артериального давления (АД). Патология широко распространена – ее диагностируют примерно у трети всех взрослых людей, после 65 лет на недуг жалуется не меньше половины всего населения Земли.

Гипертония 3 степени: причины, симптомы, диагностика, лечение, питание

Отсутствие своевременного и правильного лечения приводит к развитию артериальной гипертонии, тяжелой степенью которой является третья. Она сопровождается ярко выраженными симптомами и требует медицинского контроля, иначе может спровоцировать инсульт, инфаркт и другие патологии, угрожающие жизни человека.

Рейтинг@Mail.ru