Как восстановить психологическое и физиологическое состояние после кесарева сечения ? Подошел срок и ваш малыш появился на свет. И не важно, что врачи назначили операцию кесарева сечения . Главное, что теперь вас двое – вы и ваш малыш.

Восстановление после кесарева сечения, Ребенок до года

Восстановление после кесарева сечения, Ребенок до года

Как восстановить психологическое и физиологическое состояние после кесарева сечения ?

Подошел срок и ваш малыш появился на свет. И не важно, что врачи назначили операцию кесарева сечения . Главное, что теперь вас двое – вы и ваш малыш. Теперь нужно восстановиться после операции, в роддоме вы пробудете от 7 до 10 дней. А затем вас ждут дома – семья и домашние хлопоты. К тому же, прибавление семейства означает прибавление хлопот, весьма не шуточных, но каких приятных!

Некоторые роженицы расстраиваются, что не смогли родить ребенка обычным, естественным путем. Плохо это или хорошо, не важно. Главное – здоровый ребенок и здоровая мама. Что может быть лучше? А шрам, который остается после операции, проходит, как правило, по линии бикини и становится мало заметным через некоторое время. Некоторые сложности после операции кесаревого сечения отличают вас от обычных молодых мам в роддоме. Но при правильном психологическом настрое все вполне преодолимо. Если вас все же угнетает мысль, что не смогли обойтись без операции – выскажите ваши опасения человеку, которому доверяете.

Восстановление физиологического состояния после кесарева сечения

Рождение ребенка – сложный и тяжелый для женского организма процесс. Ваше состояние отягощается еще и хирургической операцией на брюшной полости. Поэтому восстановление будет немного тяжелее, чем после обычных родов. Для успешной реабилитации еще в стенах роддома заведите себе правила:

— Не залеживаться в постели. Но не стоит сразу после выхода из наркоза подскакивать на постели (да у вас и не получится). Постепенно разминайте разные группы мышц, поочередно напрягая и расслабляя их. Столь частое явление, как отеки ног при беременности, могут перейти в застойные очаги на ногах, если вовремя не разогнать кровь по сосудам. Осторожно, но настойчиво шевелите ступнями, подтягивайте коленки, сгибайте ноги. У вас могут появиться боли в области хирургического шва, поэтому действуйте осторожно, но настойчиво. Через день вам уже разрешат понемногу вставать. А к выписке вы будете уже твердо стоять на ногах. Но недолго, не переоценивайте свои возможности.

— Соблюдать чистоту тела. Это важно для всех рожениц, но для вас еще важнее. Ведь у вас дополнительная проблемная зона – шов. Держите его в чистоте и сухости. При малейшем подозрительном жжении и покраснении обращайтесь за помощью к медикам, не стесняйтесь. Тоже относится к проблеме стула, проблемы с которым – обычное дело после родов. При задержке надолго, надо обратиться за клизмой, ведь напрягаться вам нельзя. В рацион обязательно введите растительную пищу, богатую клетчаткой. Проверенный народный способ – кусочки очищенных яблок, которые принесут ваши родные.

— Кормить ребенка самой и лежа. Сейчас, при изобилии детского питания, некоторые мамы не хотят мучиться с грудным вскармливанием. Но это к вам не относится, верно? Тем более, что при сосании ребенком маминого молока, матка роженицы испытывает сокращения и приходит в дородовое состояние быстрее. Вам нужно просто приспособится кормить ребенка лежа, что совсем не трудно. Да и через некоторое время вам разрешат сидеть, и все будет как при обычном грудном вскармливании.

— Кашлять и смеяться осторожно, придерживая руку внизу живота. Удержать шов нельзя, но этот жест будет иметь психологическую поддержку самой себя.

— Пить жидкость при любой возможности. Это полезно и для восстановления после операции (кровопотери здесь даже больше, чем при естественных родах), и для налаживания грудного вскармливания. Для восстановления после курса антибиотиков, который всегда назначают при кесаревом сечении, употребляйте больше кисломолочных продуктов (кефир, ряженка и т.д.).

Вот вы и дома, но уже с пополнением. Это пополнение, лежа и посапывая в красивом конверте, передается из рук в руки счастливыми родственниками и радостно возбужденными друзьями. Радости и счастью нет конца. Но вам следует сразу расставить приоритеты. Для вас сейчас главное – ваша семья и ваше здоровье. Проводив гостей, возьмите за правило – делать только то, что нужно малышу, вам, мужу и старшему ребенку (если он уже есть). Причем это &нужное& касается только самого необходимого – уход за новорожденным, уход за собой, немного домашних хлопот (только то, что без вас – никуда!). Все остальное – уборка, закупка продуктов, стирка вещей, которые к малышу не имеют отношение, подождет! Для вас сейчас важно экономить силы, которых у вас и так немного. Помните, что вам нельзя поднимать больше 4 кг, нужно следить за состоянием шва и чаще отдыхать. После месяца пребывания дома, вы сможете постепенно возвращаться в обычную жизнь.

О admin

x

Check Also

Секс после удаления матки: особенности и возможные проблемы

Сексуальная жизнь – одна из главных составляющих полноценной жизни человека. После различный полостных операций должен проходить восстановительный период для ее возобновления.

Как убрать живот после родов

Надо сказать, что если мама кормит своего кроху грудью, ей достаточно сложно похудеть, в том числе убрать живот после родов. Гормон пролактин, который регулирует выработку грудного молока, тормозит расщепление жира.

Кесарево сечение — Родоразрешение — Медицинская библиотека

Эта альтернатива естественным родам в настоящее время встречается достаточно часто. Кесарево сечение - это хирургическая операция, в ходе которой сначала рассекается передняя брюшная стенка роженицы, затем - стенка ее матки, после чего плод извлекается наружу через эти разрезы.

Уменьшаем психологические последствия кесарева сечения для ребенка

Половая жизнь после кесарева сечения: когда начинать, физиология и психологические аспекты Уменьшаем психологические последствия кесарева сечения для ребенка Поговорим об особенностях деток, рожденных при операции &кесарево сечение&. Сразу оговоримся – с нашей точки зрения эта операция должна проводиться строго по показаниям, если иной вариант родоразрешения несёт серьезную опасность для мамы или малыша.

После кесарева сечения баня допустима спустя месяцы, Беременность и роды

Ещё один сайт для мам и пап После кесарева сечения баня допустима спустя месяцы Баню люди полюбили еще во времена Римской империи. В те же великие и жуткие времена появился термин “кесарево сечение”. При этом баня после кесарева считалось недопустимой ни тогда, ни сейчас, хотя во времена Кесарей таким путем родоразрешались включительно и в банях.

Симптомы и лечение депрессии

Депрессия, ранее называемая меланхолией, сопровождается тремя расстройствами: настроения, мышления и движения. Общество недооценивает серьезность проблемы, однако это серьезная патология.

Как похудеть после родов: лечебная гимнастика — упражнения, Мамины шпаргалочки

Вскоре после родов многие женщины переживают из-за своей утерянной физической формы. И пока в вашей голове не созрели планы насчет диеты, подумайте о восстановительной гимнастике.

Стадии формирования послеоперационного рубца

Как формируются рубцы после операции: 4 главные стадии Каким бы аккуратным и опытным ни был хирург, какими бы современными шовными материалами он ни пользовался, на месте любого операционного разреза неизбежно остается рубец – особая структура из соединительной (фиброзной) ткани.

Спорт при грудном вскармливании

Девять месяцев беременности и последующие роды накладывают свой отпечаток не только на мировоззрение женщины, но и на ее физическое состояние. Легко протекающая беременность – редкость, поэтому большинство новоиспеченных мамочек на собственном опыте испытали все, так называемые, &прелести& вынашивания.

Положение шейки матки – загиб, опущение, симптомы, Как забеременеть при загибе, Выпадение, опущение матки после родов, гимнастика, операция

Загиб матки — нестандартное расположение органов женской половой системы, когда тело матки отклонено от нормального положения. Положение органа изменяется при наполненном мочевом пузыре и прямой кишке.

Запор у кормящей мамы: лечение народными средствами, прочими методами (видео)

Запор у кормящей мамы — достаточно неприятное явление. Ощущения при этом не самые чудесные: от тянущих болей в животе до постоянных позывов к дефекации без таковой на самом деле.

Как восстановить грудь после похудения: 10 методик

Обвисшая грудь или как восстановить грудь после похудения Девочки! Я похудела! Минус 15 кг! Вот уже год мой новый вес держится! Но есть одно большое &НО&…Мне пришлось покупать новый бюстгальтер! На два размера меньше… Вам знакома эта проблема? Вы хотите восстановить грудь после похудения? Не отчаивайтесь! Я расскажу вам, что делать, чтобы подтянуть грудь . Как узнать, есть ли у вас птоз груди (или мастоптоз, или обвисание)? Положите карандаш или ручку под свою грудь.

Когда можно качать пресс после кесарева сечения, Женские страсти

Опубликовал: admin в Красота 19.09.2017 0 95 Просмотров Безусловно, рождение ребенка – радостное событие не только для родителей, но и для родных и близких людей. Этот новый этап в жизни женщины позволяет столкнуться как с приятными хлопотами и заботами, так и с другими проблемами, пусть и второстепенными.

Упражнения Кегеля для женщин и мужчин

Упражнения Кегеля для женщин и мужчин. Полный комплекс. Мышцы тазового дна расположены между копчиком и лобковой костью. Они имеют три слоя и предназначены удерживать в правильном положении внутренние половые органы, мочевой пузырь и прямую кишку.

Оздоровительная гимнастика

Дорогие читатели, сегодня мы с вами продолжим разговор в рубрике О фитнесе с любовью. Поговорим об оздоровительной гимнастике. Ведущая рубрики Елена Шамова, эксперт по фитнесу и питанию с более чем 20-летним опытом работы, основатель клубов семейного фитнеса &Strong&Happy& на Украине, расскажет нам о комплексе упражнений оздоровительной гимнастики, как правильно его выполнять, на что обратить внимание.

Аппендицит послеоперационный период: рекомендации по восстановлению и возможные осложнения

Реабилитация в послеоперационный период аппендицита, что можно и нельзя делать Послеоперационный период — это интервал времени, который продолжается после операции до полной реабилитации.

Как восстановить грудь после кормления фото

Как восстановить грудь после кормления фото. Грудь при беременности Как восстановить грудь после кормления? Чудный миг появления малыша на свет настал, теперь вы стали Мамой Но с появлением крохи появляются и тысячи проблем, и эти проблемы, как правило, относятся не только к вопросам воспитания ребенка, но и к восстановлению организма мамы.

Геморрой после кесарева: причины, симптомы, опасность, лечение геморроя после кесарево (медикаментозное, народное), профилактика

Медикаментозное и народное лечение геморроя после кесарева сечения Во время беременности у большинства женщин наблюдается обострение хронических заболеваний.

Процесс сокращения матки после родов

Рождение крохи - это начало большой работы организма по восстановлению своей обычной, &штатной& работы. Недаром врачи подчеркивают важность этого периода для женского организма.

Травы для сокращения матки: положительный эффект, рецепты

Самые популярные и эффективные травы для сокращения матки Существует огромное количество препаратов, которые помогают прервать беременность на раннем сроке или останавливают кровотечение, но зачем искать дорогостоящее средство, если все можно сделать по рецептам бабушек.

Простые упражнения Кегеля в домашних условиях

Мышцы тазового дна держат на себе весь груз органов человеческого тела. Слабый тонус этих мышц часто приводит к таким неприятным явлениям, как опущения органов, недержания мочи и кала, отсутствие удовольствия от сексуальной близости.

Восстановление груди после родов: эффективные упражнения и советы

Восстановление груди после родов: эффективные упражнения и советы Опубликовал: admin в Мой ребенок 28.01.2018 0 77 Просмотров Восстановление груди после родов: эффективные упражнения и советы Проблема восстановления груди после родов волнует многих женщин.

Секс после родов: тренируем интимные мышцы

Многие женщины после рождения ребенка перестают чувствовать удовольствие от секса. И не всегда дело в психологическом барьере или изменениях гормонального фона.

Отеки после родов: причины появления, лечение, профилактика

Последние недели беременности нередко сопровождаются отечностью конечностей. Это обусловлено тем, что увеличивающаяся в размерах матка оказывает давление на сосуды промежности, замедляя отток крови.

Рейтинг@Mail.ru